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4-Zutaten Gebackene Haferflocken Becher

Diese 4-Zutaten Gebackene Haferflocken Becher sind einfach zuzubereiten und bieten eine köstliche, gesunde Kombination aus Füllung und Kruste.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 25 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 8 Stück
Course: Frühstück, Snack
Cuisine: Familienessen, Gesund
Calories: 150
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Hauptzutaten
  • 2 Tassen Haferflocken Verwenden Sie große Flocken für die beste Textur.
  • 2 Stück Bananen Reif für beste Süße.
  • 2 Stück Eier
  • 1 Tasse Milch Kann auch mit pflanzlicher Milch wie Mandel- oder Hafermilch ersetzt werden.

Method
 

Vorbereitung
  1. Heizen Sie den Ofen auf 180 °C vor. Fetten Sie Ihre Muffinformen leicht ein oder verwenden Sie Papierförmchen.
Haferflocken mischen
  1. In einer großen Schüssel die Haferflocken mit der Milch, den zerdrückten Bananen und den Eiern gut vermengen. Rühren Sie, bis alles gleichmäßig verteilt ist.
Füllung einfüllen
  1. Teilen Sie die Mischung gleichmäßig auf die Muffinformen auf. Füllen Sie sie nicht bis zum Rand, da sie beim Backen aufgehen.
Backen
  1. Stellen Sie die Muffinformen in den vorgeheizten Ofen und backen Sie sie für etwa 20-25 Minuten, bis die Oberseite goldbraun ist und beim Reinstechen ein Zahnstocher sauber herauskommt.
Abkühlen lassen
  1. Lassen Sie die Becher nach dem Backen einige Minuten abkühlen, bevor Sie sie servieren.

Notes

Die Becher lassen sich gut aufbewahren! Kühl im Kühlschrank innerhalb von 3 Tagen genießen oder einfrieren für bis zu 2 Monate. Zum Aufwärmen in der Mikrowelle oder im Ofen erhitzen.