Go Back

Air Fryer Hähnchenstreifen

Diese schnellen und gesunden Air Fryer Hähnchenstreifen sind knusprig, zart und voller Geschmack – ideal für ein schnelles Abendessen oder einen Filmabend.
Print Recipe Pin Recipe
Prep Time 10 minutes
Cook Time 12 minutes
Total Time 22 minutes
Servings: 4 Servierungen
Course: Hauptgericht, Snack
Cuisine: Amerikanisch, Deutsch
Calories: 350
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Hähnchen und Panade
  • 500 g Hähnchenbrustfilet
  • 1 Tasse Semmelbrösel
  • 1/2 Tasse Mehl
  • 2 Stück Eier verquirlt
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Zwiebelpulver
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Öl in Sprayform zum Besprühen

Method
 

Vorbereitung
  1. Schneiden Sie die Hähnchenbrustfilets in dünne Streifen.
  2. In einer Schüssel das Mehl mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Knoblauch- und Zwiebelpulver vermischen.
  3. In einer anderen Schüssel die Eier verquirlen.
  4. In einer dritten Schüssel die Semmelbrösel bereitstellen.
Panieren
  1. Tauchen Sie die Hähnchenstreifen zuerst in die Mehlmischung, dann in die Eier und schließlich in die Semmelbrösel.
Kochen
  1. Heizen Sie den Air Fryer auf 200 °C vor.
  2. Legen Sie die panierten Hähnchenstreifen in den Air Fryer und sprühen Sie sie leicht mit Öl ein.
  3. Frittieren Sie die Hähnchenstreifen für etwa 10-12 Minuten, bis sie goldbraun und knusprig sind.
Servieren
  1. Genießen Sie die Hähnchenstreifen warm mit Ihrer Lieblingssoße!

Notes

Die Reste können im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden. Für das Aufwärmen die Streifen im Air Fryer oder im Ofen auf niedriger Hitze wieder knusprig machen.