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Cremiger Cantaloupe-Smoothie

Ein erfrischender und cremiger Smoothie mit Cantaloupe-Melone, der schnell und einfach zubereitet ist.
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Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Servings: 2 Gläser
Course: Frühstück, Snack
Cuisine: International
Calories: 180
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Hauptzutaten
  • 1 Stück Cantaloupe-Melone, gewürfelt Reife Melone wählen
  • 1 Stück Banane
  • 0.5 Tasse Joghurt Für eine cremigere Textur
  • 0.5 Tasse Milch oder pflanzliche Milch Variiere nach Geschmack
  • 1 Esslöffel Honig oder Agavensirup Optional für zusätzliche Süße
  • Einige Stücke Eiswürfel Für eine erfrischende Kälte

Method
 

Zubereitung
  1. Die Cantaloupe-Melone schälen und in Würfel schneiden. Achte darauf, die Kerne zu entfernen.
  2. Die gewürfelte Melone in einen Mixer geben.
  3. Banane, Joghurt und Milch hinzufügen. Nach Belieben Honig oder Agavensirup beifügen.
  4. Eiswürfel hinzufügen, um das Getränk gut durchmixen zu können.
  5. Alle Zutaten auf höchster Stufe mixen, bis eine cremige und glatte Konsistenz erreicht ist.
  6. Den Smoothie abschmecken und bei Bedarf mehr Süße hinzufügen.
  7. In Gläser gießen und sofort genießen.

Notes

Kann mit verschiedenen Milchsorten oder mit zusätzlichen Früchten wie Kiwi oder Beeren variiert werden. Verwende bei Bedarf mehr Joghurt für mehr Cremigkeit.