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Ein-Pfannen-Buffalo-Ranch-Hühnchen-Enchilada-Auflauf

Ein köstlicher und einfacher Auflauf mit Hühnchen, Bohnen, Mais und Käse, perfekt für ein Familienessen.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 1 hour
Servings: 6 Servierungen
Course: Dinner, Hauptgericht
Cuisine: Mexikanisch
Calories: 500

Ingredients
  

Hauptzutaten
  • 500 g Hähnchenbrustfilets, in Stücke geschnitten Kann durch Tofu ersetzt werden.
  • 1 Dose (400g) schwarze Bohnen, abgetropft und abgespült
  • 1 Tasse Mais (frisch oder gefroren)
  • 8 Stück Weizentortillas
  • 2 Tassen scharfe Sauce (Halal-zertifiziert)
  • 1 Tasse Ranch-Dressing (Halal-zertifiziert)
  • 2 Tassen geriebener Käse (z. B. Cheddar oder Mozzarella)
  • Gewürze nach Geschmack: Paprika, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer

Method
 

Vorbereitung
  1. Heize deinen Ofen auf 190 Grad Celsius vor und fette eine große Auflaufform ein.
Hähnchen anbraten
  1. In einer großen Pfanne das geschnittene Hähnchen bei mittlerer Hitze braten, bis es durchgegart ist. Mit Paprika, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer würzen.
Mischen
  1. Füge die schwarzen Bohnen, den Mais, die scharfe Sauce und das Ranch-Dressing zum Hähnchen hinzu und rühre alles gut durch.
Tortillas auslegen
  1. Lege eine Schicht der Weizentortillas auf den Boden der Auflaufform und verteile die Hähnchenmischung gleichmäßig darüber.
Käse drauf
  1. Streue die Hälfte des geriebenen Käses über die Hähnchenmischung. Wiederhole diesen Schritt und schließe mit der restlichen Käsemenge ab.
Backen
  1. Decke die Auflaufform mit Aluminiumfolie ab und backe sie ca. 20 Minuten im vorgeheizten Ofen. Entferne dann die Folie und backe weitere 10 Minuten, bis der Käse goldbraun und sprudelnd ist.
Servieren
  1. Lass den Auflauf kurz abkühlen, schneide ihn in Portionen und genieße ihn mit deinen Lieblingsbeilagen!

Notes

Du kannst das Hühnchen leicht durch Tofu oder Gemüse ersetzen, um den Auflauf vegetarisch zu machen. Achte darauf, die Tortillas gleichmäßig zu schichten und zu überlappen, damit der Auflauf gleichmäßig durchgart. Reste können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden.