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Einfache Obstsalat mit Honig-Limetten-Sesam-Dressing

Ein bunter und erfrischender Obstsalat, der mit einem köstlichen Honig-Limetten-Sesam-Dressing abgerundet wird.
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Prep Time 15 minutes
Total Time 15 minutes
Servings: 4 servings
Course: Dessert, Salat, Snack
Cuisine: Deutsch, Gesund
Calories: 150
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Früchte
  • 2 Stück Äpfel, gewürfelt Äpfel gut waschen und in mundgerechte Stücke schneiden.
  • 2 Stück Bananen, in Scheiben geschnitten Bananen in gleichmäßige Scheiben schneiden.
  • 250 g Erdbeeren, geviertelt Erdbeeren gut waschen und in Hälften schneiden.
  • 2 Stück Kiwis, geschält und in Scheiben geschnitten Kiwis schälen und in Scheiben schneiden.
  • 200 g Trauben, halbiert Trauben gut waschen und halbieren.
Dressing
  • 3 EL Honig
  • 1 Stück Saft von 1 Limette
  • 2 EL Sesamsamen, geröstet

Method
 

Vorbereitung
  1. Die Äpfel, Bananen, Erdbeeren, Kiwis und Trauben gründlich waschen. Äpfel und Kiwis in mundgerechte Stücke schneiden, während die Bananen in Scheiben und die Erdbeeren in Hälften geschnitten werden.
Dressing zubereiten
  1. In einer kleinen Schüssel den Honig, Limettensaft und gerösteten Sesamsamen gut vermengen, bis eine glatte Mischung entsteht.
Salat anrichten
  1. Alle geschnittenen Früchte in eine große Schüssel geben. Das Honig-Limetten-Dressing gleichmäßig über die Obstmischung träufeln und vorsichtig vermengen, sodass die Früchte gut bedeckt sind.
Servieren
  1. Die Mischung etwa 5-10 Minuten ziehen lassen, damit sich die Aromen verbinden können. Dann den Obstsalat in Schalen anrichten und genießen!

Notes

Der Obstsalat kann mit verschiedenen Früchten wie Ananas oder Mango variiert werden. Achten Sie darauf, das Dressing nicht zu früh vorzubereiten, um ein Aufweichen der Früchte zu vermeiden.