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Erdnussbutter-Tassen-Protein-Eiscreme

Ein köstliches und cremiges Protein-Eiscreme-Rezept mit Erdnussbutter, perfekt für die ganze Familie.
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Prep Time 15 minutes
Total Time 4 hours
Servings: 6 Servierungen
Course: Dessert, Snack
Cuisine: American
Calories: 250
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Für die Eiscreme
  • 1 Tasse Erdnussbutter
  • 2 Tassen griechischer Joghurt
  • 1/2 Tasse Honig oder Ahornsirup
  • 1/4 Tasse Milch oder Nussmilch
  • 1/2 Tasse Proteinpulver (Schokoladengeschmack)
  • 1/2 Tasse Schokoladenstückchen
  • 1/4 Tasse gehackte Erdnüsse

Method
 

Zubereitung
  1. Gibt die Erdnussbutter in eine große Schüssel.
  2. Fügt den griechischen Joghurt hinzu und verrührt ihn gut, bis eine gleichmäßige Masse entsteht.
  3. Gebt den Honig oder Ahornsirup sowie die Milch hinzu und mischt alles zusammen.
  4. Fügt das Proteinpulver hinzu und mixer weiter, bis alles gut kombiniert ist.
  5. Gebt die Schokoladenstückchen und die gehackten Erdnüsse hinzu und hebt sie unter die Masse.
  6. Verwendet eine Eisportionierkugel oder eure Hände, um die Mischung gleichmäßig in Tassen zu verteilen.
  7. Stellt die Tassen für mindestens 4 Stunden in den Gefrierschrank.

Notes

Haltet die Tassen gut abgedeckt im Gefrierschrank für bis zu zwei Monate. Lasst das Eis einige Minuten bei Zimmertemperatur stehen, bevor ihr es serviert.