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Zuckerfreie No-Bake Kekse

Ein köstlicher, gesunder Snack ohne Zucker, der einfach zuzubereiten ist und das Beste aus crunchy und creamy vereint.
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Prep Time 15 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 15 Kekse
Course: Dessert, Snack
Cuisine: Gesund, Vegetarisch
Calories: 120
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Hauptzutaten
  • 1 Tasse Erdnussbutter
  • 1 Tasse Haferflocken Für eine glutenfreie Variante glutenfreie Haferflocken verwenden.
  • 1/2 Tasse Kakaopulver
  • 1/2 Tasse Honig oder Agavendicksaft Kann durch andere süße Alternativen ersetzt werden.
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt
  • eine Prise Salz

Method
 

Zubereitung
  1. Nehmen Sie eine große Schüssel und geben Sie die Erdnussbutter hinein.
  2. Fügen Sie die Haferflocken, das Kakaopulver und eine Prise Salz hinzu. Mischen Sie gut, bis alles gleichmäßig verteilt ist.
  3. Geben Sie den Honig oder Agavendicksaft und das Vanilleextrakt hinzu. Rühren Sie alles so lange, bis eine klebrige Masse entsteht.
  4. Nehmen Sie mit einem Esslöffel portionsweise die Mischung und formen Sie kleine Kekse auf einem mit Backpapier ausgelegten Blech.
  5. Lassen Sie die Kekse für etwa 30 Minuten im Kühlschrank fest werden, bevor Sie sie genießen.

Notes

Die Kekse sollten in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahrt werden, um frisch zu bleiben. Sie können auch eingefroren werden.